SID NUTRITION Magnésium Biscglycinate X60 gélules est un complément alimentaire spécialement formulé pour promouvoir le bien-être du système nerveux et musculaire grâce à sa concentration en magnésium, sous forme de biscglycinate, une forme hautement bio disponible de ce minéral essentiel.
La magnésium est un nutriment crucial impliqué dans une multitude de processus biologiques.
- Ce supplément contribue à réduire la fatigue et à maintenir un métabolisme énergétique normal, ce qui est essentiel pour une vitalité quotidienne optimale. De plus, il aide à maintenir l'équilibre électrolytique dans l'organisme, favorisant ainsi une hydratation adéquate et le bon fonctionnement des cellules.
- Le magnésium joue également un rôle crucial dans le soutien du système nerveux, en contribuant aux fonctionnement normal des neurotransmetteurs et en aidant à réguler la transmission des influx nerveux. Cela peut avoir un impact positif sur la gestion du stress et de l'anxiété, ainsi que sur la qualité du sommeil.
- En ce qui concerne le système musculaire, le magnésium est indispensable pour assurer une fonction musculaire normale, ce qui est essentiel pour la mobilité, la force et la récupération après l'effort physique.
De plus, ce supplément contribue à une synthèse protéique normale, ce qui est important pour la construction et la réparation des tissus musculaires après l'exercice ou les activités quotidiennes.
Outre ses bienfaits pour le système nerveux et musculaire, le magnésium est également impliqué dans le maintien de la santé osseuse et dentaire, en favorisant la minéralisation osseuse et en renforçant l'émail dentaire.
Il est important de noter que les indications mentionnées sont basées sur une consommation minimale de 56,25 mg de magnésium par jour, avec un apport journalier recommandé de 375 mg.
Comme pour tout complément alimentaire, il est recommandé de l'associer à une alimentation variée et équilibrée, ainsi qu'à un mode de vie sain. Il est également important de respecter les précautions d'utilisation, notamment de ne pas dépasser la dose journalière recommandée, de le tenir hors de portée des enfants, et de consulter un professionnel de santé avant utilisation chez les femmes enceintes, allaitantes ou chez les enfants de monisme 15 ans.
Enfin , il est conseillée de consommer le produit avant la date de péremption mentionnée sur l'emballage pour garantir son efficacité optimale.
